از لاغری به روش ای اف تی EFT چه می دانید؟
در این مقاله از سایت آسان فیت شو اطلاعات کاملی در مورد لاغری به روش ای اف تی EFT یا ضربه زدن در اختیار تون قرار می دهیم و مطمئن هستیم که این اطلاعت خیلی میتونه به درد تون بخوره…حتما شما هم بارها و بارها برای لاغری و کاهش وزن تون اقدام کردید و به روشهای رایج مثله دمنوش های گیاهی،رژیم های غذایی،قرص های لاغری،ورزش های سخت و یا سایر روش های لاغری و کاهش وزن، روی آوردید. ولی بر خلاف انتظار تون اصلا نتیجه چشمگیری نگرفتید و یا در حد چند کیلو تونستید لاغر شوید...آخرشم به چند ماه نکشیده دوباره میبینید که اضافه وزن تون برگشته و کلی حال تون گرفته شده…

میدونید مشکل اصلی اکثر روش های لاغری چیه؟
مشکل شون اینکه مهمترین عامل لاغری و کاهش وزن رو تا دیده میگیرن.اصلی ترین دلیل چاقی و اضافه وزن باورهاتون هستن نه چیزی که میخورید.
همه ما در خانواده یا دوستانمون افرادی رو سراغ داریم که با وجود اینکه بیشتر از ما انواع غذا های و خوردنی های سالم و ناسالم مصرف میکنن،ولی همیشه لاغر می مون
به نظر تون چرا این افراد دچار چاقی و اضافه وزن نمی شوند؟
-
شاید فکر میکنید که اون ها خدادادی بدن شون لاغره و یا استعداد چاقی ندارن
-
یا شایدم فکر میکنید بدن خودتون مشکل داره و ژن های شما درست کارن نمیکنن
واقعیت اینکه هر جور شما فکر میکنید و باور دارید.همون جوری هم توی زندگی تون تجربه میکنید.
اگر به یکی از همون افرادی که هرچی ام غدا و خوارکی میخورن ولی چاق نمیشن،بگی اینها رو نخور چاق میشی….جوابش چیزی شبیه به این میتونه باشه که من هیچ وقت چاق نمیشم
یکم به باور های خودتون درباره چاقی و اضافه وزن تون فکر کنید :
-
اکثر افراد باور دارن که بدن شون مشکل داره،یا استعداد چاقی دارن
-
اینم که دیگه عامیانه شده من آبم بخورم چاق میشم
با این باورهای اشتباهی که اکثر افراد درباره خودشون دارن خیلی عجیب نیست که در جامعه تعداد زیادی از افراد چاق ان و یا حداقل چاقی شکم و پهلو دارند.
حالا که ی مقدار متوجه شدید که واقعا باورهاتون میتونه مهمترین عامل چاقی و اضافه وزن تون باشه،باید یک برنامه درست حسابی برای شناسایی باورهای اشتباه تون داشته باشید، اون باورهایی که باعث چاقی تون شدن رو شناسایی کنید و به جاشون باورهای درست بگذارید.
حقیقت اینکه شناسایی و اصلاح باورها کار ساده ای نیست و نمیشه بشینید و با تکرار یه سری عبارات مثله این که من چاق نمیشم خودتون رو گول بزنید.

اینجاست که EFT یا روش ضربه زدن به عنوان ی ابزار کارآمد برای لاغری و کاهش وزن عمل میکنه :
در واقع شما میتونید با یادگیری و به کارگیری درست و اصولی این روش نه تنها لاغر بشید بلکه میتونید تجربه زندگی تون رو خیلی لذت بخش تر کنید و با شادی و خوشحالی زندگی کنید.
شما میتوتید این روش رو به راحتی یاد بگیرید و با انجام درست این روش استرس تون کم میشه و بدن در پاسخ آرامش قرار میگیره…
میتونید هوس های غذایی تون رو کنترل کنید و به صورت طبیعی میل و اشتهای شما برای خوردن بیش از حد و یا خوردن شیرینی و شکلات از بین میره
برای آشنائی اوّلیّه با لاغری به روش ای اف تی EFT لطفاً این ویدئو را ببینید👇👇
طبق تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه هاروارد روش EFT میتونه بهتر از هر روش دیگه ای برای لاغری و کاهش وزن موثر باشه.به همین خاطر تیم آسان فیت شو پکیج رو آماده کرده که در این پکیج به صورت گام به گام و عملی بهتون استفاده صحیح از روش eft رو یاد میدیم و بهتون این قول رو میدیم که شما هم میتونید مثل 10 هزاران نفری که در دنیا با این روش تاحالا لاغر شدن (بیشتر از ۱۰٫۰۰۰ هزار نفر ) و اعتماد به نفس شون رو مجدد به دست آوردن،شما هم میتونید از روش لاغری و کاهش وزن با EFT ای.اف.تی استفاده کرده و نتیجه بگیرید.
پکیج پیشرفته لاغری به روش ای اف تی EFT شامل کتاب خودآموز،فایل های صوتی و تصویری آموزش عملی ای اف تی و سه ماه مشاوره و پشتیبانی اخصاصی برای لاغزی راحت وآسان است.

اگر همه راه های لاغری رو تست کردید و نتیجه نگرفتید،یا میخواهید خیلی راحت و آسون وزن تون رو کاهش بدید و به اندام دلخواه تون برسید. حتما این پکیج رو تهیه کنید و لاغری آسان و لذت بخش رو تجربه کنید.
این روش حس بهتری از زندگی بهتون میده
برای اینکه توهم بتونی از این روش استفاده کنی و خیلی راحت و آسون هم وزنت رو کم کنی و هم اعتماد به نفست رو افزایش بدی،باید همین الان تصمیمیت رو بگیری
قیمت با تخفیف ویژه 259،000 تومان(دویست و پنجاه و نه هزار تومان)
کافیه بر روی دکمه زیر کلیک کنید،ایمیل تون رو وارد کرده و بلافاصله محصول رو دانلود کنید![]()


لاغری و کاهش وزن به روش EFT ای.اف.تی چگونه است؟
EFT مخفف Emotional Freedom Technique یا تکنیک رهایی ذهن می باشد. تکنیک مزبور ابداع یک مهندس آمریکایی به نام Gary Craig است.تکنیک لاغری به روش ای.اف.تی که ترکیبی از علم طب سوزنی و علم روانشناسی است، شما رو قادر می سازد که انواع احساسات منفی و عادت های منفی مثل: پرخوری و بی اراده گی در برابر وسوسه های خوردنی های خوشمزه را از بین ببرید، و به لاغری و کاهش وزن و تناسب اندام برسید.
همچنین لاغری و کاهش وزن به روش EFT ای.اف.تی، در از بین بردن احساساتی مثل غم، خشم، ترس، وسواس، حسادت و کینه، و نیز درد و ناراحتی های جسمی، و خیلی چیزهای دیگر کاربرد دارد. حوزه تفکر درمانی یا EFT یک مجموعه ی خارق العاده از فنونی است که توسط دکتر راجر کالاهان ابداع شده است و موضوع تعداد زیادی از تحقیقات پزشکی پیرامون اثربخشی مراقبتهای کوتاه مدت و بلند مدت برای حل مشکلات بوده است.

اکثر افراد، حتی اگر برنامه غذائی کارآمدی هم داشته باشند، قبل از اینکه به وزن دلخواهشان برسند دست از رژیم غذائی برمیدارند یا اگر به وزن دلخواه برسند به احتمال زیاد، بار دیگر چاق خواهند شد. این مسئلهای است که همگان از آن آگاه هستند. ولی…
چرا چنین میشود؟ در حالی که خیلی معقول بهنظر نمیرسد!
یکی از دلایل اصلی آن، که اغلب نادیده گرفته میشود، این است که برنامههای کاهش وزن (با تصمیم افراد برای کاستن از وزن خود) در درجه اول براساس غذا تنظیم میشوند. رژیمها مقدار غذا را محدود میسازند، غذاهای خاصی را توصیه میکنند و شما را در کنترل مصرف مواد خوراکی بازی میدهند.شیوههائی که بر غذا تکیه دارند، در درازمدت، کارآئی ندارند. چون یکی از علل عمدهای پرخوری به نوع غذا ارتباط پیدا نمیکند. دلیل این که وقتی گرسنه نیستید. به جستجوی خوراکی برمیخیزید یا وقتی سیر شدهاید باز هم غذا میخورید، اغلب با احساسی که از انجام این کار نصیبتان میشود ارتباط دارد. وقتی پرخوری میکنید میتوانید از بروز برخی احساسات جلوگیری نمائید. در واقع، وجود احساسات ناخوشایند، علت اصلی پرخوری هستند.
نکته ای که درباره این روش وجود دارد این است که:معمولا افراد از اینکه چقدر راحت و بی دردسر نتیجه میگیرن شوکه میشن!
دانشمندان استفاده از روش ضربه زدن رو برای کاهش وزن به اثبات رسانده اند Science Showing that EFT Tapping Works :
در خبر گزاری 9news تاثیر استفاده از روش ضربه زدن EFT بر لاغری و کاهش وزن رسانه ای شد.لذا ویدو بالا رو حتما ملاحضه کنید.
اسکن های مغزی تاثیر روش ضربه زدن رو بر کاهش وزن و کاهش اشتها و پرخوری به خوبی نشان میدهد.لذا از نظر علمی هم به خوبی به اثبات رسیده است که این روش واقعا کارایی دارد.
آنچه کارشناسان درباره لاغری به روش ای اف تی EFT میگویند:
کارشناسان و متخصصین زیادی کارایی و عملکرد این روش رو تایید کرده ان و امروزه اثر گذاری این روش بر کسی پوشیده نیست.لذا ویدیو زیر رو حتما، ملاحضه کنید
نظر برخی دیگر از نظرات کارشناسان و افراد صاحب نظر درباره روش ضربه زدن (EFT):

“این روش به راحتی قابل یادگیری و انجام است.”
جک کنفیلد Jack Canfield –نویسنده سوپ مرغ برای روح

“اگر توی زندگی تون دردی یا مشکلی دارید،نمی دونم چه چیز بهتری از روش ضربه زدن (EFT) بهتون معرفی کنم….”
دکتر وین والتر دایر (Wayne Walter Dyer)– نویسنده کتابهای خودیاری و سخنران انگیزشی

“ضربه زدن یکی از ساده ترین و مؤثرترین ابزاری است که هرکسی می تواند برای به دست آورد نتایج فوری از آن استفاده کند. ”
John-Gabriel,-author-of-The-Gabriel-Method





پکیج کامل لاغری و افزایش اعتماد به نفس شامل موارد زیر است:
+ فایل صوتی و فیلم های آموزشی کامل که نحوه استفاده درست و آسان از روش ضربه زدن EFT برای لاغری و افزایش اعتماد به نفس رو بهتون یاد میدهد:
-
توجه داشته باشید که کافیه به آنچه که در فایل صوتی و فیلم های های آموزشی یاد میگیرید،عمل کنید و سپس به سادگی شاهد روند کاهش وزن تون خواهید بود.
-
فایل صوتی پکیج رو به نحوی آماده کردیم تا نحوه استفاده از این روش رو خیلی راحت و آسان یاد بگیرید و بتونید به نتیجه دلخواهتون برسید.
کتاب راهنمای کامل بهترین روش لاغری و افزایش اعتماد به نفس با استفاده از روش ضربه زدن EFT :
-
در این کتاب میتونید به راحتی با همه جزییات و نحوه استفاده صحیح از روش ضربه زدن EFT آشنا شوید و بتونید به راحتی از این روش استفاده کنید.
-
این کتاب به نحوی تهیه و تنظیم شده تا شما بتوانید پایه و اساس روش ضربه زدن EFT رو یاد گرفته و نتیجه قطعی بگیرید.
-
حجم کتاب تا حد امکان کم شده است و تنها مفاهیم اصلی و آنچه لازم است بدانید،قرار داده شده است.به همین خاطر خیلی راحت میتونید موارد لازم رو یاد گرفته و ازش استفاده کنید.
مشاوره و پشتیبانی اختصاصی سه ماه :
- هدف اصلی ما این است که شما دوست عزیز از این روش و این پکیج آموزشی نتیجه قطعی بگیرید به همین خاطر پس از تهیه پکیج با مشاوره و پشتیبانی اختصاصی سه ماه در خدمت تون هستیم و تا زمانیکه به وزن و نتیجه دلخواه تون برسید،همراه تون هستیم.
- برای ما مهم است که شما بتونید واقعا وزن تون رو کاهش بدید و به نتیجه دلخواه تون برسید،لذا پس از تهیه پکیج به صورت اختصاصی شما رو پشتبانی کرده و بهتون مشاوره میدهیم.
برای اینکه توهم بتونی از این روش استفاده کنی و خیلی راحت و آسون هم وزنت رو کم کنی و هم اعتماد به نفست رو افزایش بدی،باید همین الان تصمیمیت رو بگیری
قیمت با تخفیف ویژه 259،000 تومان(دویست و پنجاه و نه هزار تومان)
کافیه بر روی دکمه زیر کلیک کنید،ایمیل تون رو وارد کرده و بلافاصله محصول رو دانلود کنید![]()



داستان لاغری و کاهش وزن من :
برای سالها بود که خودم رو دیگه دوست نداشتم،خودم رو آدمی چاق،زشت و دل نچسپ تصور میکردم که علارغم تلاش هایش همیشه در حال چاق شدن بود…دیگه خسته شده بودم از نگاه کردن به خودم توی آینه،همش خودم رو میخوردم و این حرف ها توی سرم می اومد:
-
ای خدا من چه گناهی دارم که چاقی رو از خانواده ام به ارث بردم؟
-
چرا بدنم درست کار نمیکنه؟
-
چرا ژن های من مشکل داره؟
-
چرا نمیتونم جلو خودم رو بگیرم؟
-
چرا مجبورم این همه اضافه وزن رو تحمل کنم؟
-
چرا نمی تونم جلوی اشتها و پرخوری ام رو بگیرم؟
اما درست وقتیکه واقعا ناامید شده بودم و دیگه امیدی به لاغری و کاهش وزن نداشتم به خودم گفتم « ای خدا کاش یه راهی بود که میتونستم لاغر کنم،خدایا من تحمل رژیم های لاغری و ورزش کردن ندارم،اگر راه دیگه ای هست بهم بگو…!!»
تصمیم گرفتم برای پیدا کردن جواب سوالات ام و راه حل مشکل ام،تحقیق کنم.شروع به تحقیق پیرامون این موضوع کردم و بلاخره روش کاملا طبیعی لاغری و کاهش وزن رو پیدا کردم و مطمئن هستم،این روش میتونه برای همیشه آینده شما هم رو تغییر بدهد.
![دوره تا ۱۷ کیلو لاغری و کاهش وزن در کمتر از ۴ ماه [کاملا طبیعی]](https://asanfitsho.ir/wp-content/uploads/دوره-تا-۱۷-کیلو-لاغری-در-کمتر-از-۴-ماه-کاملا-طبیعی.jpg)



